(1)樱桃汁
材料:樱桃汁克
做法:将樱桃汁洗净,去核,放入榨汁机内榨汁即可。
功效:樱桃汁是一种天然的杀菌剂,可以缓解关节炎,尿酸过量所导致的痛风等多种病症。
(2)哈密瓜汁
材料:哈密瓜四分之一,蜂蜜2匙。
做法:哈密瓜去皮,切块,放入榨汁机中,加入蜂蜜,打匀之后滤汁,倒入杯中即可。
功效:哈密瓜肉甜香,风味独特,营养丰富,药用价值高,有“瓜中之王”的美称,哈密瓜汁可以降火利尿,治疗抠鼻生疮,中暑等症。
(3)猕猴桃汁
材料:猕猴桃2个。
做法:猕猴桃去皮,切块,放入榨汁机内榨汁即可。
功效:猕猴桃有显著的乌发美容效果,被称为“美容果”,此外,猕猴桃还可降低胆固醇及甘油三脂水平,对高血压,高血脂,冠心病都有辅助治疗的作用。
(4)芒果汁
材料:芒果2个
做法:将芒果去皮,去核,放入榨汁机内榨汁即可。
功效:芒果汁是一种强效的抗氧化剂,对身体健康具有很好的保护作用,特别是它对肾脏和清洁血液非常有益。